1人では戦えない

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何なんでしょうか何が何だかよく分からなくなっているsuzukaです。

前は何も無くネガティブの事を書いていましたが、今はリアルになってしまいそうであまり書きたくないのですが、何か最近本当にネガティブキャンペーンに突入したかのように毎日がネガティブキャンペーンに突入したかのようにネガティブの言葉しか浮かんできません。

最近のブログの内容もそうですが、毎日無難に生きて行ければいいのですが、どうも最近そう言う感じにはなれなくて毎日ポジティブモンスターになれたら良いのですが、思考回路そのようになれなくてネガティブモンスターになっています。

ポジティブシンキングになるにはどうしたらいいのかわからないのは君のせいだと中二病みたいになれたらいいのですが、思春期のブログの内容みたいになっていますが、中二病では無いので無理みたいです。

まあ本当に訳が分からなくなっているのですが、人の不安定の気持ちが現れているだけだと思いますがそんな事どうでもいい事です。

何も焦らせなく地味に生きて行ければ良いのですが本当に最近余裕がなくてどの様に、今後生きていく方法を知ったら良いのですが、どうもsuzukaには無理みたいです。

本当にどうしたら上手く生きて行けば良いのか本質が本当にわからなくて何が何だかわからなくて無理みたいです。

新しい仕事について本気出して考えてみたら良いのかわかりませんが、今は全くできないのでそれほど深く考えなく地道に毎日を過ごせばいいことですが、どうもでも良いみたいのですがどうせ生きていくのなら楽しく生きていく方が気楽で良いのですがぶきっちょなsuzukaには無理みたいです。

ネガティブハッピーに生きていけたららくのですが、なんか最近の言動を推測するとどうもうつ病にかかった気がします。

そんなに簡単にうつ病患うのか疑問はあるのですが、明らかにパワハラ受けた後なので患う可能性もあるとは思いますが、全くもってよくわかりません。

毎日脳内が不器用に作用して楽しい日がほとんど無くて暗い日々ほぼ毎日生きてるなとは感じているのでうつ病なったかもしれないと思う節がありよくわかります。

それでも無事に生きているので、まあ良しと思うように考えていこうと思っています。

未経験の事ですから突然うつ病になった自分どうしたら良いのかよくわかりませんが、簡単にわかることは心療内科に行きカウンセリングを受けてsuzukaの病名を確定させれば良いと思っています。

地元の心療内科の予約をしないと駄目らしいので、一度専門家に診てもらう方が良いと思っています。

それではおやすみなさい。

終わり。


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